El Sistema Nervioso Simpático es una de las dos divisiones del Sistema Nervioso Autónomo, responsable de regular los procesos fisiológicos del organismo. Constituido por una cadena de ganglios originados en el bulbo raquídeo, su función es regular las respuestas corporales de activación. Es decir, preparar al organismo para responder de forma rápida ante cualquier tipo…

Hipopresivos para aliviar el dolor de espalda La gimnasia abdominal hipopresiva (GAH) es una técnica especialmente indicada para pacientes con dolor de espalda, enfermos con hernia discal, deportistas y mujeres en periodo de postparto. Se trata de un método que ayuda a tonificar los músculos abdominales mediante la adopción de ciertas posturas y movimientos mantenidos…

¿Qué es el dolor mecánico de espalda? El dolor de columna o de espalda es una de las dolencias más comunes y una de las principales causas de absentismo laboral en nuestro país. No en vano, el 80% de nosotros lo experimentamos y sufrimos en algún momento de nuestra vida, sobre todo entre los 40 y…